Qigong, zeichnet sich durch weiche, fließende Bewegungen aus, die Entspannung und (gesundheitsstärkende) Energie bringen. Die Übungen sind für Personen jeden Alters. Es wird im Stehen, Sitzen oder Liegen geübt.

Im Vordergrund stehen bei mir Bewegungsläufe des Qigong, die die Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele bewirken.

Regelmässig biete ich Schnupperstunden an, so wie 2019: